3/14/2016

跑步 │ 四半馬.大雨中的《三芝櫻木花道馬拉松》


賽事名稱:2016年三芝櫻木花道馬拉松
網站http://www.szrun.tw/event
時間:2016/3/12
賽事距離:半程馬拉松組(21K)
分數:★★★☆☆

三芝櫻花馬去年被罵得很慘烈,被喻為是地雷賽事。

雖然有很多人抱怨去年補給出大問題,但也有不少人讚美賽道櫻花開得很美,可以在櫻花林中慢跑(幻想)...加上今年的主辦單位似乎很有誠意,把補給的內容寫得很清楚。



【 前 言 

這次的物資內容非常簡單,晶片的形狀很特別,不過就跟一般晶片一樣綁在鞋帶上即可,沒有鞋帶的人也可以到現場領取固定帶。

其他的資訊包含選手活動說明書、選手名冊等等其實就公布在粉絲團,小編也是有問必答速度還蠻快的。



特別想提的是,他們的網站是我近年來看過設計得很好的網站,不但本身有自適應,報名系統的邏輯也很清楚、簡單,感覺基本的行銷與設計團隊還蠻用心的。



路線的部份看起來很可怕...半馬的兩段上坡折返爬升是 502m(竟然比南投馬還高),而且當天才知道會超過半馬?另外休閒組的部份到底是跑多遠?(驚)



【 三 芝 櫻 木 花 道 - 活 動 

前一天的氣象預報還算樂觀,但事與願違全程的風大雨大沒有停過...小抱怨一下接駁問題,聽說接駁車班次少、時間奇怪,加上停車場真的好遠阿!所以很多人都停在附近和對面的小巷子裡。



櫻花馬場地雖小但五臟俱全,廁所很乾淨還有衛生紙,而且有 女子更衣室當然,裡面全部都是泥地...只有幾個椅子可以放衣服,也有人用雨衣墊在碎石子上面,感覺非常克難。

整個場地都沒有建築物只有帳棚,所以到處都是水鄉澤國,本來很擔心寄物包會淋濕,但大會很貼心有準備塑膠袋。



現場的確有整排的櫻花,不過都還小小顆感覺歲數不大,品種應該是最近比較常見的「河津櫻」,以往品種都是偏向吉野櫻、山櫻、八重櫻。



跑了大約一公里就開始緩上坡...
整個櫻花馬的確很硬,因為有非常多的長上坡有的還很陡,下坡時間很長又傷膝蓋。因為自己的膝蓋舊傷還沒有完全好,所以上坡盡量用走的,平常習慣爬山健行所以覺得還可以,沿途看到很多人面露痛苦的神色。

車輛沒有完全的管制,有時候兩側跑者很靠近中線(因為下雨都變成瀑布要閃水),車子和公車要閃躲跑者實在很危險!



補給的部份還不錯,基本上都有水、運動飲料、餅乾、巧克力和鹽,折返的時候還可以喝到熱的冬瓜茶、蘿蔔湯。和靦腆的媽媽聊了一下,她說蘿蔔是有機自己種的很鮮甜,幾乎補給站附近都可以看到臨時廁所,真的是太好了。

這次每個叉路都有志工阻止,沿途也有摩托車不停巡視,整體而言志工表現很棒。



第一次折返下坡的時候,突然感到左腳腳趾一陣刺痛,停下來只感覺非常灼熱疼痛,等到撐完整場半馬脫掉鞋子才看見血,原來是長時間的腳泡水和下坡路,讓腳趾長水泡破了...(下次山路馬要記得擦凡士林)

沿途的風景還算漂亮,但今年的氣候本來就怪怪的,會有這樣的情景不意外,山上雲霧繚繞空氣清新景色多變,比起都市馬拉松實在好多了。

這場馬拉松搶盡鋒頭的「櫻木花道籃球哥」也太逗了!
整路邊跑邊運球是哪招~哈哈哈!



【 三 芝 櫻 木 花 道 - 完 賽 禮 


今年完賽有櫻花和服妹親自拿獎牌給你!(≖‿ゝ≖)✧
我自己是蠻喜歡這個獎牌的設計,外表不但是櫻花花瓣,整體活潑又有特色。

領獎牌、完賽禮、完賽證明的流程很順暢也很好找,而且完賽證明還有塑膠袋保護。只是我老公的晶片有點問題,後來上網看部分人也有一樣的情況。



最後的完賽禮很簡單,就只有毛巾、奶茶、原味小麵包、束袋。其實毛巾和束袋已經拿好幾個,希望之後的馬拉松有更多實用的創意商品。



【 小 結 尾 

因為歷經了下雨的富邦馬,深深覺得地方小賽事的櫻花馬處理得比富邦馬好太多了。
櫻花馬小意見:
  • 車輛的管制可能要在嚴謹一點,有些路段好危險
  • 接駁車和停車問題需要考慮
  • 女子更衣室需要放置物空間(桌子)
  • 場地完全沒有避雨休息的地方,連拉筋都不想只想趕快離開


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另外小小閃光(可略)...

參加每一場路跑,都可以深深感受到跟選手、當地的居民、路程風景、主辦單位,都會帶來一些不同的想法和感動,有時候來自別人、有時候來自於自己,所以很喜歡另外一半可以參與。

夫妻的興趣不同本來就是很正常的事情,在一起久了甚至發現互補反而可以圓滿,沒有兩個人會完全想法一模一樣,最難得的是願意付出時間和精神理解對方,我先生原本是不愛跑步的人,竟然可以跟我一路跑到半馬...(現在也是興趣不大 XD)

真的沒有什麼,比陪伴還是貴重的禮物。





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