5/04/2013

筆記 │ 我的30歲生活




我想到我二十五歲寫的文字:
總覺得生命消逝得好快,好快好快的一直往前狂奔,讓我來不及反應,來不及做任何的悼念和感傷。

到了三十歲,心境是不一樣了,與其說是生日願望,不如說是對自己的期望。 : )


一、回歸生活的本質

三十歲之前不是很懂得什麼叫做生活

對於那些功利、金錢、旅行帶來的新鮮刺激感很重視,久而久之...變成一種無法消弭的焦慮感,追逐擁有之後只覺得空虛,然後需要更多更多的東西來填補,我記得那時候我常常很急躁,偶爾會覺得情緒低落到一個谷底。

原來該是時候停下來看看風景了。





人的生命大部分時光,原來還是必須付出給了生活。

學做菜、種植花木、打掃與照顧...為了所愛而做不會覺得辛苦,心裡反而踏實。我到很晚才發現,原來重視的事情,並不是自己所想要的。

現在週末的第一個早晨,我會早起打掃、洗衣服,然後開始準備早餐與所愛的人共享晨起時光並討論週末的時間要如何度過。若是雨天,我們會擁有午茶時間並且閱讀。

那些微小而幸福的生活喘息空間,幫我消除了焦慮。這一年來對於生活的付出,我覺得我擁有了正面的力量並學會感謝活著。



二、珍惜身邊愛妳與妳愛的人

當我逐漸瞭解,與所愛的人相處時間已經不是累積,而是倒數,所有的一切變得非常珍貴。














因為過去把感情視為理所當然,所以忽略掉感情其實只有一個容量,用掉就沒有了

因此,不要說會傷害對方的話。與所愛的人耍任性、鬧脾氣、糾結在小事情上,是最浪費生命的事情,當感情有了裂痕,時間是不能修復的。只要這樣想,珍惜與常說溫柔的話,有什麼困難呢?



三、世上沒有現成的人事物

不應該期待世界上會有現成的人、事、物,唯有用心經營努力的成果,才會是自己的。









而所謂工作和生活的平衡(失衡真的很恐怖),我覺得不是比例問題,而是兩邊對自己而言有沒有滿足感,如果因為逃避某部分而刻意加重另外一邊,只會讓它成為未爆彈。

因此,每件人、事、物都必須真誠的投入,只有投入才會有收獲,只有屬於自己才會顯得真實。



四、學會立場的轉換

世界上沒有兩個理念、想法都完全相同的人,因為每個人都是獨立的個體,所以生活要站在很多的立場思考,才能因為體會而有體諒



每個人都希望自己被體諒,唯有保持體諒且良善的心,才不會傷害到別人,也才能擁有真心的朋友。而擁有一個不欺瞞、不鑽牛角尖的生活是最愉快的。



五、保持對於事物保持好奇心

保持對事物的好奇心,是驅逐憂傷和寂寞的最好方法。




為自己做一些本來內心排斥的事情,例如:爬一座山。

我常常想,如果我不曾嘗試,我就不會知道自己如此熱愛生活、自然。我甚至不知道這些可以給我帶來滿足與平靜。

如果擁有不抱怨的心情,發現事物的美好真的很容易,而生活的目標本來就是體認美好,才會擁有感謝。



六、結語

到了三十歲才發現自己原來什麼都不懂,換個念頭卻又覺得真好,生活因此有了前進的目標和動力,我只希望每天進步一點點,只要一點點就好。

坦然而歡喜的面對三十歲的生活,充滿期望的往三十一歲邁進,沒有遺憾也不會失望。


最重要的是... 要感謝陪我走過人生最谷底的你。 : )





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